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Socio-esthétique :
La fée moi-du-bien ? Une alliée qui vous veut du bien !
… ou comment prendre soin de soi pendant les traitements contre le cancer !
Qui suis-je ?
Professionnelle formée aux soins esthétiques, spécialisée pour vous accompagner lors de votre parcours et pendant vos traitements contre le cancer, je suis socio-esthéticienne.
J’agis dans le cadre de ce qu’on appelle les « soins de support », en fonction de VOS envies et de VOS besoins, dans le but de vous aider à prévenir et soulager les effets secondaires liés aux traitements sur la peau, les ongles, les cheveux…, de manière personnalisée.
Je suis là pour vous permettre de mieux vivre les changements physiques inévitables, mais aussi pour vous proposer un moment agréable, de bien-être, une oreille attentive et bienveillante non médicalisée, ou juste une pause dans ce tourbillon d’émotions.
QUELQUES ASTUCES EN VRAC
- Généralement, il est préconisé de ne pas effectuer de coloration chimique ou de permanente si vous recevez des traitements de chimiothérapie, parce qu’elles pourraient provoquer des réactions allergiques et fragiliser encore plus vos cheveux. Les colorations végétales sont toutefois tolérées.
- Soignez votre cuir chevelu fragilisé par les traitements contre le cancer, en utilisant un shampoing doux. Il est aussi recommandé de ne pas frotter les cheveux, de les démêler avec un peigne large et de les sécher à l’air libre de préférence.
- Afin que le changement ne soit pas trop brutal, vous pouvez choisir de vous faire couper les cheveux plus courts, et si vous avez déjà choisi une perruque, le coiffeur peut s’en inspirer pour réaliser une coupe qui ressemblera à votre prothèse.
- Sachez que vos cheveux devraient recommencer à pousser dans un délai de trois à six mois après la fin de la chimiothérapie.
Les perruques :où, quand et comment ?
Lors de la consultation avec votre oncologue, vous recevrez une ordonnance pour une prothèse capillaire. La sécurité sociale prend en charge une partie du prix de la prothèse, vous pouvez déjà vous renseigner sur ce que vous remboursera votre mutuelle, afin de ne pas avoir de mauvaise surprise.
L’idéal est de s’en occuper le plus tôt possible. Prenez rendez-vous avec un professionnel qui saura vous aider à faire votre choix, ainsi, lorsque viendra le moment de la chute des cheveux, vous n’aurez plus à vous inquiéter.
Pour information, voici un aperçu des prix des différentes catégories de prothèses et de leur remboursement :
- Prothèse capillaire de classe 1 (prix max. 350€), remboursée à 100% par la Sécurité Sociale + accessoire textile
- Prothèse capillaire de classe 2 (prix max. 700€), remboursée jusqu'à 250€ par la Sécurité Sociale + accessoire textile
- Accessoires capillaires remboursés à hauteur de 20€ (ex. 3 foulards ou accessoires) sans dépasser 40€
- Prothèse capillaire partielle (frange)(prix max. 125€), remboursée jusqu'à 125€ + accessoire textile - Prothèse capillaire en cheveux naturels non remboursable
Les foulards /bonnets/turbans
On m’a dit que mes ongles allaient être abîmés, que faire pour les protéger ?
Protégez vos ongles avec des vernis spécifiques (silicium) ou solution filmogène hydrophile et demandez conseils aux professionnels.
Pour vos pieds, il est conseillé de prendre rendez-vous avec un pédicure-podologue au début du traitement
quelques astuces en vrac
- Utilisez un savon doux voir surgras. La présentation peut varier : pain de savon, gel ou huile lavant.
- Hydratez vos mains et vos pieds plus régulièrement par une crème corporelle, ou un baume hydratant (sans parfum) voir des huiles corporelles.
- Attention toutefois aux produits cutanés que vous appliquerez pendant la radiothérapie : demandez conseil auprès du radiothérapeute ou de l'oncologue.
quelques astuces en vrac
Utilisez une crème solaire pour lutter contre la photosensibilisation des traitements. Elle est à renouveler au cours de la journée.
J’ai toujours été très coquette, puis-je continuer à me maquiller ?
Le maquillage correcteur permet de se réapproprier son image, d’être en accord avec son apparence tout en mettant en valeur son visage par des techniques et des produits adaptés.
Pendant les traitements, la peau est plus fragile. Il faut favoriser des produits dermo-cosmétiques hypoallergéniques, sans parfum, sans paraben, non comédogènes, adaptés aux besoins des peaux dites réactives.
Vous faire masser est possible, en accord avec le corps médical.
Il est essentiel que vous trouviez des bulles de bien-être pour vous ressourcer : demandez conseil sur les produits utilisés en institut et évitez tous parfums et huiles essentielles.
quelques astuces pour vous faire du bien
- massage du dos assis
- massage crânien
- réflexologie plantaire…
Après les traitements de chimiothérapie, radiothérapie ou de chirurgie, il est possible d'effectuer une cure thermale pour en atténuer les effets indésirables : c'est un moment privilégié pour prendre le temps de se reconstruire et souffler.
La cure est composée de soins thermaux tels que douches spécifiques, bains, pulvérisations et de soins de support réalisés par des professionnels tels que psychologue, kinésithérapeute, sophrologue, socio-esthéticienne…
La cure thermale va être bénéfique pour améliorer l’état cicatriciel, cutané et psychologique, mais également la mobilité fonctionnelle, la réduction du lymphœdème et/ou de la douleur...
En pratique, la prise en charge est de 100% (en ALD sauf hébergement...) pour une cure de 3 semaines : un formulaire spécifique doit être complété par votre médecin généraliste ou spécialiste.
